Гипертония - опасное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям. Причинами ее возникновения могут быть наследственность, избыточный вес, нарушения работы щитовидной железы и почек, а также дефицит магния в организме. Для снижения давления рекомендуется уменьшить употребление соли, употреблять продукты, богатые калием и магнием, а также использовать препараты. Для профилактики гипертонии рекомендуется употреблять продукты с калиной, такие как сок, сироп и протертая калина с сахаром.